Κυριακή, 6 Σεπτεμβρίου 2015

13 ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΜΕ ΔΙΔΑΞΕ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ Ο WAYNE DYER


James Altucher
Ήμουν πολύ φοβισμένος .Ο Wayne Dyer επρόκειτο να έρθει στο podcast μου. Διάβασα 10 από τα βιβλία του. Είδα 5ή 6  από τα ειδικά PBS του.
Ο άνθρωπος που πούλησε πάνω από 150 εκατομμύρια βιβλία. Που αποτέλεσε έμπνευση για εκατομμύρια ανθρώπους. Που ήδη είχες δώσει εκατοντάδες συνεντεύξεις. Τι θα μπορούσα να τον ρωτήσω εγώ;
Παρακολούθησα άλλες συνεντεύξεις που είχε δώσει. Ακόμη και με την κόρη του μίλησα για αυτόν.
Ήθελα να είμαι έτοιμος. Δεν ήθελα να κάνω τις ίδιες ερωτήσεις που ο καθένας θα του έκανε.
«Θα πρέπει να τον διακόπτεις» μου είπε η Claudia «αλλιώς θα συνεχίσει να μιλάει». Έτσι το πρώτο πράγμα ήταν να μάθω πώς να διακόπτω τους ανθρώπους.
Μετά, το άτομο που είχε την επιμέλεια του audio για το podcast μου είπε « Αυτό ήταν απίστευτα εμπνευστικό». Και μετά…παραιτήθηκε!!!
Ο Wayne Dyer «Φορούσε πολλά καπέλα». Ήταν θεραπευτής, καθηγητής, συγγραφέας, Μάζευε δωρεές για PBS. Μέχρι και για πολλούς ήταν ένας πνευματικός ηγέτης.
Δεν είχα ιδέα του τι ήταν. Νομίζω φορούσε πολλά καπέλα επειδή σε μια ενδιαφέρουσα ζωή, θα πρέπει να κάνεις πολλά ενδιαφέροντα πράγματα.
Οι τελείες δεν πρέπει πάντα να συνδέονται.
Για μένα ήταν ο Υπέρτατος στο «Διάλεξε τον Εαυτό Σου» .
Ξεκίνησε φτωχός , ένα ορφανό που προερχόταν από τα σπίτια στο δάσος.
Πήγε σχολείο, έλαβε το PhD του, έγινε καθηγητής, και ήταν τόσο αξιαγάπητος από τους σπουδαστές του που κατέλαβε αξίωμα στα 35 του το 1975.
Ξέρεις τι εννοώ με το κατέλαβε αξίωμα; ( tenure). Σημαίνει  ότι το σχολείο θα έπρεπε να σε πληρώνει για το υπόλοιπο της ζωής σου. Σημαίνει ότι δεν θα έπρεπε ποτέ να ανησυχήσεις για χρήματα ή για δουλειά. Έχεις τακτοποιηθεί.
Τι έκανε τότε εκείνος;
Παραιτήθηκε!!!!
Είχε γράψει ένα βιβλίο "Your Erroneous Zones" (Οι Περιοχές των Σφαλμάτων σου) και έτσι στα μάτια του ήσαν σαν να αποτύγχανε. Είχε πουλήσει 5.000 βιβλία, κάτι στο οποίο ένας εκδότης  συνήθως τρίβει τα χέρια του (έχει βγάλει δηλαδή ένα σεβαστό κέρδος) και λέει «Οκ, Στο επόμενο» .
Όμως δεν ήταν αρκετό. Δεν ήθελε ένας εκδότης να αποφασίζει αν ήταν επιτυχία ή όχι.
Και παράτησε την 100% ασφαλή δουλειά του. Όλοι τότε είπαν πως τρελάθηκε και τον παρακαλούσαν να μην το κάνει.
Εκείνος αγόρασε το υπόλοιπο απόθεμα των τυπωμένων βιβλίων του από τον εκδότη του και τα έβαλε στο πορτ-μπακάζ του στέισιον βάγκον του.
Με την εννιάχρονη κόρη του να κάθεται δίπλα του οδήγησε σε όλη την χώρα, από βιβλιοπωλείο σε βιβλιοπωλείο, και τους παρακαλούσε να πάρουν το βιβλίο του.
Εσύ επιλέγεις τον εαυτό σου, μια επιλογή κάθε φορά. Εσύ επιλέγεις τον εαυτό σου κάθε μέρα. Εσύ επιλέγεις τον εαυτό σου με όλους τους φόβου σου και τις ελπίδες σου να είναι αναμεμιγμένα και κανείς να μην ξέρει τι πρόκειται να συμβεί.
Αν όμως το κάνεις με μια αίσθηση  αποστολής, μια πίστη στο όραμα σου, το τι θα συμβεί μπορεί να μην είναι αυτό που περίμενες , αλλά ποτέ δεν θα πεις «Αναρωτιέμαι τι θα είχε συμβεί αν…»
Πούλησε 100 εκατομμύρια βιβλία από τότε .
Πριν κάνω το podcast μίλησα για τον  Wayne Dyer σε έναν φίλο μου που νόμιζα θα ήταν πολύ σκεπτικιστής για αυτό .Ο φίλος μου  είναι ο  CEO μιας εταιρίας που κάνει ετήσια τζίρο $200 εκατομμύρια.
Wayne Dyer είναι κάτι σαν ήρωας για εμένα" είπε, και ήμουν περίεργος να μάθω τον λόγο.
«Σκέψου το κάπως έτσι: έκανε 10 φιλανθρωπικές εκστρατείες με συλλογή χρημάτων για το  PBS. Μάζεψε πάνω από $150 εκατομμύρια για το PBS.
Αυτό είναι εντυπωσιακό είπα.
« Ναι αλλά δεν είναι αυτό το θέμα. Το PBS κάνει αυτά τα shows ξανά και ξανά . Και έχουν υψηλότερες τηλεθεάσεις από όλες τις άλλες ζωντανές  εκπομπές των καναλιών μαζί .
Σκέψου τώρα πόσο τηλεοπτικό χρόνο δηλαδή και δωρεάν διαφήμιση πήρε ο Wayne Dyer για τον εαυτό του κάνοντας αυτά τα shows. « 
Δεν νομίζω πως για αυτό έκανε αυτά τα shows o Dyer  όμως έχεις μια ενδιαφέρουσα οπτική γωνία. Υπάρχει κάτι κακό με το να μαζεύεις χρήματα, να εμπνέεις εκατομμύρια ανθρώπους και να βοηθάς  επίσης και τον εαυτό σου; Ήταν αυτό που μου υπογράμμιζε ο CEO .
Αν πας στον κατάλογο με τα πρόσφατα  podcast μου, θα βρεις αυτή τη συνέντευξη.
Να εδώ τώρα 13 πράγματα που ο Wayne Dyer μου είπε πως κάθε μέρα μαθαίνει:
1. ΔΟΥΛΕΥΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΠΟΥ ΘΑ ΠΗΓΑΙΝΕΣ ΚΑΙ ΦΥΛΑΚΗ ΓΙΑ ΑΥΤΟ.
Όταν το βιβλίο «Οι περιοχές των σφαλμάτων σας» εκδόθηκε , απαγορεύθηκε σε όλες τις χώρες του τότε λεγόμενου «σιδηρούν παραπετάσματος».. Έτσι ο Dr. Dyer πέρασε λαθραία κάποια βιβλία στην Πράγα. Τόσο πολύ πίστευε στο μήνυμα που διέδιδε με  το βιβλίο του.




2.ΚΟΙΤΑ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΑΠΟ ΜΙΑ ΑΠΟΣΤΑΣΗ
Ο Dr. Dyer μεγάλωσε σε ένα ορφανοτροφείο, μια απίστευτα σκληρή εμπειρία και μια εμπειρία την οποία πολλοί άνθρωποι μπορεί να μην ήσαν ικανοί να ξεπεράσουν ποτέ.
Όμως οι δύσκολες εμπειρίες είναι αυτές που σμιλεύουν την ψυχή. Τώρα , είναι ευγνώμων ,όπως μου είπε, για αυτές τις εμπειρίες.  
3. ΠΗΓΑΙΝΕ  ΕΣΥ ΣΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ.
Στο ξεκίνημα της καριέρας του, κάποιος είπε στον Dr. Dyer “Ο μόνος τρόπος να προσεγγίσεις τον καθένα στην Αμερική είναι να μπεις σε ένα εθνικό TV show.”
«Ασχέτως του πόσες φορές αυτός  ο άνθρωπος ήρθε σε επαφή με τα μεγάλα shows, με απέρριπταν κάθε φορά».
‘Έτσι γέμισε το αυτοκίνητο του με βιβλία και οδηγώντας γύρισε όλη τη χώρα για να συνδέεται με τους ανθρώπους πρόσωπο με πρόσωπο.
Σήμερα ο καθένας θέλει να πάει «viral»[1] . Θέλουν το internet να τους κάνει επιτυχημένους σε μια νύχτα. Όμως ορισμένες φορές απλά χρειάζεται να δουλέψεις σαν τρελός και να πας εσύ στους ανθρώπους. Έναν κάθε φορά, πρόσωπο με πρόσωπο.
Το "Viral"  (ιογενής μετάδοση) συχνά είναι μια ασθένεια από την οποία θέλεις να απαλλαγείς. Όμως η ΣΥΝΔΕΣΗ μπορεί να οδηγήσει σε δια βίου οφέλη.
4. “ΝΑ ΤΑΚΤΟΠΟΙΕΙΣ ΟΤΙ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΣΟΥ”
Είπε ότι σήμερα ο καθένας είναι τόσο ανυπόμονος να κατηγορήσει την κατάσταση στο Χρηματιστήριο ή στην Οικονομία.

Αλλά όσους πενιχρούς πόρους κι αν διαθέτεις, κάνε τους να δουλέψουν για εσένα. Βρες έναν τρόπο να πας μπροστά.
Είπε ότι από όταν ήταν 9 ετών δεν έχει μείνει ποτέ του άνεργος, ακόμη κι όταν αυτό σήμαινε ότι θα έπρεπε να μεταφέρει τσάντες από το σούπερ μάρκετ, για λίγα χρήματα.
Το μυστικό για μια εμπλουτισμένη ζωή  είναι το να έχεις μια καίουσα επιθυμία. Ο Wayne λέει πως θα πρέπει α έχεις « μια εσωτερική φλόγα που ασχέτως τι σου συμβαίνει ,ποτέ της δεν τρεμοπαίζει». Αυτή η επιθυμία θα σε κάνει ικανό να αδράξεις κάθε ευκαιρία και να δημιουργήσεις τη ζωή που θέλεις να ζήσεις.
Μην αφήσεις κανένα να σου πει ότι δεν μπορείς να κάνεις το ΑΒΓ επειδή δεν έχει αυτό λεφτά.
 «Οι άνθρωποι συνήθιζαν να μου λένε Μην είσαι δάσκαλος, δεν μπορείς να βγάλεις χρήματα κάνοντας το» ." μου είπε ο Wayne.
Τώρα όμως λέει, ότι είναι ένας δάσκαλος με την μεγαλύτερη τάξη (αίθουσα διδασκαλίας) και τον μεγαλύτερο αριθμό σπουδαστών.
Κάθε μέρα, μην προσπαθείς να πηδάς σε ένα άλλο κουτί. Απλά να προσπαθείς να σκέπτεσαι λίγο έξω από το κουτί που σε έχει βάλει η κοινωνία..
5.ΝΑ ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΖΩΗ  
Ο Wayne λέει ότι αν κάτι δεν δουλεύει στη ζωή του , πάντα λέει στον εαυτό του « θα πρέπει να γίνεται επειδή  δεν έχω χρησιμοποιήσει αρκετή αποφασιστικότητα  ή δεν είμαι αρκετά άφοβος ή δεν ήθελα να κάνω ότι χρειαζόταν προκειμένου να το κάνω να συμβεί»
Ποτέ  του δεν άφησε τον εαυτό του να βρει κάποιες δικαιολογίες. Και αυτό γιατί, ακόμη κι όταν υπάρχει κάποια εξωτερική εξήγηση, ο ίδιος δεν μπορεί να ελέγξει τους εξωτερικούς παράγοντες. Το μόνο που μπορεί να ελέγξει είναι ο εαυτός του.

6. «ΝΑ ΑΦΗΝΕΙΣ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΕ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΠΡΟΚΥΠΤΕΙ»
Στις 26 Ιουνίου 2013 ο Wayne ανακοίνωσε σε όλη την οικογένεια του ότι είχε ολοκληρώσει την συγγραφή βιβλίων.
Εξήγησε με κάθε λεπτομέρεια γιατί ένοιωθε σαν αυτό το κεφάλαιο της ζωής του να είχε ολοκληρωθεί.
Και μετά, στις 27 Ιουνίου, άρχισε να γράφει το επόμενο βιβλίο του. Είχε 100% πρόθεση να τελειώσει με τα βιβλία, όταν όμως ένοιωσε την επείγουσα φύση να ξεκινήσει να γράφει εκείνο το πρωί, την αγκάλιασε.
Παρά να αντιστέκεται  και να πιέζει τα δικά του προγράμματα, αποδέχθηκε αυτό που του ήρθε στο δρόμο του και το άφησε να τον κατευθύνει.
7.ΕΙΜΑΣΤΕ «ΚΑΤΑΔΙΚΑΣΜΕΝΟΙ» ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΜΑΣ.
Υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν μπορούμε να αλλάξουμε. Το σώμα μας , τους σωματικούς περιορισμούς μας,κλπ.
Όμως μέσα σε αυτό το πλαίσιο, έχουμε τη δύναμη να κάνουμε επιλογές.Επιλέγουμε το πώς θα χρησιμοποιήσουμε τους πόρους που μας δόθηκαν.
Βελτιώνοντας (ή μη βελτιώνοντας) κατά 1% την ημέρα δεν είναι κάτι παρατηρήσιμο. Για αυτό είναι τόσο εύκολο στους ανθρώπους να λένε " Δεν συμβαίνει τίποτα» και   ακούσια  κοστίζουν στη ζωή τους 1% την ημέρα. Εστιάσου σε αυτή την κατά 1% βελτίωση και τα πάντα αλλάζουν.
8. ΠΩΣ ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΠΕΙΣ ΤΟΝ ΣΚΟΠΟ ΤΗΣ ΖΩΗΣ
Μπορεί να λες «ΟΚ  James,πολλά από αυτά τα μαθήματα αφορούν στο να ακολουθείς τον σκοπό σου, τι γίνεται όμως όταν δεν ξέρεις ποιος είναι ο σκοπός σου.
Ο Wayne ρώτησε “Ποια είναι η διάφορά ανάμεσα στο καλό και στον Θεό;»
Η απάντηση είναι : ΚΑΜΙΑ
Έτσι λοιπόν οτιδήποτε σε κάνει να νοιώθεις καλά, οτιδήποτε σε ενεργοποιεί και σε φωτίζει και ανεβάζει εσωτερικά, αυτό είναι ο Θεός. Αυτό είναι ο Θεός που σου λέει ότι αυτό είναι αυτό που προορίζεσαι να κάνεις.
Δεν πιστεύω ότι  ο καθένας έχει ένα σκοπό στη ζωή του. Και δεν ου αρέσει να προσελκύω οποιαδήποτε θρησκευτική φιλοσοφία για να δίνει περιεχόμενο στη ζωή μου.
Όμως , μου αρέσει η ιδέα να παίρνω αυτό το ΚΑΜΙΑ και να το γεμίζω-έστω και μόνο για σήμερα- με κάτι που αγαπώ .
9. «ΝΑ ΠΟΥΛΑΣ ΤΗΝ ΕΞΥΠΝΑΔΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙΣ ΜΙΑ ΑΙΣΘΗΣΗ ΔΕΟΥΣ»
Η ζωή είναι ένα δώρο. Μην αφήνει το Εγώ σου να μπαίνει εμπόδιο στην πλήρη εμπειρία της και εκτίμηση της.
Όταν ήμασταν παιδιά, γελούσαμε και κάναμε ερωτήσεις. Όταν είμαστε μεγάλοι, κλαίμε και φωνάζουμε απαντήσεις.
Κάποιες φορές είναι καλό να νοιώθεις σαν παιδί ξανά, ακόμη και στην ηλικία των 75.
10. ΤΟ ΝΟ 1 ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΜΕΤΑΝΕΙΩΝΕΙ ΕΝΑΣ ΜΕΛΟΘΑΝΑΤΟΣ ΕΙΝΑΙ  « ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΕΙΧΑ ΤΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΝΑ ΖΗΣΩ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΗΘΕΛΑ ΑΝΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΑΥΤΑ ΠΟΥ ΟΙ ΑΛΛΟΙ ΗΘΕΛΑΝ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ»
Είναι δύσκολο να ζεις τη ζωή που εσύ θέλεις. Χρειάζεται αποφασιστικότητα και δύναμη και να μην φοβάσαι. Και όλα αυτά είναι δύσκολα πράγματα.
Βρίσκεις την εναλλακτική σου να σε περιμένει, στο κρεβάτι του θανάτου.
11.ΔΙΑΦΩΤΙΣΗ
Όχι με έναν άϋλο τρόπο, χωρίς σύνδεση με τον αληθινό κόσμο. Πάρα πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να κοροϊδέψουν μ4 αυτή την λέξη.
Η «Διαφώτιση» έχει να κάνει 100% με την βελτίωση των σχέσεων σου. Το να είστε πιο αγαπημένοι με την σύζυγο σας. Το να είστε πιο υπομονετικοί με τα παιδιά σας. Η αναζήτηση του διαφωτισμού αφορά στην καθημερινότητας σας με αληθινούς τρόπους.
12. «ΥΠΑΡΧΟΥΝ 3 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΔΙΑΦΩΤΙΣΗ»
1.  Να υποφέρεις: η αντανάκλαση του πόνυ στο παρελθόν και η μάθηση από αυτό
2.  Να είσαι παρών: Να μαθαίνεις από ότι περνάς τώρα
3.  Να βγάζεις πράγματα από το δρόμο σου: Να γίνεσαι προδραστικός παρά απλά να αντιδράς.
13. «ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΝΑΣ ΜΥΣΤΙΚΟ ΚΗΠΟΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ»
Ασχέτως του τι μπορεί να συμβαίνει γύρω μας, υπάρχει ένα μέρος μέσα μας στο οποίο είσαι σε 100% έλεγχο του τι συμβαίνει.
«Ίσως να μην μπορείς να ελέγξεις τα φοβερά πράγματα του οποία σου συμβαίνουν, αλλά ελέγχεις το πώς ανταποκρίνεσαι.
Έχεις τον έλεγχο των συναισθημάτων σου και της ευτυχίας σου. Όχι ότι αυτό είναι απίστευτα δύσκολο, όμως ΚΑΝΕΙ ΑΛΛΟΣ δεν έχει τη δύναμη πάνω στο τρόπο σκέψης σου.
Ήμουν σε έξαψη μετά την συνέντευξη . Με είχε συναρπάσει. Ένοιωθα σαν να το να κάνω ένα podcast ήταν το σωστό πράγμα. Δεν ήμουν σίγουρος μέχρι τότε.
Ίσως περισσότερο από όλα έμαθα από ένα πράγμα που μου είπε προς το τέλος:
«Είσαι πρόθυμος να κάνεις ότι χρειαστεί για να κάνεις πραγματικότητα το πράγμα που σε ενθουσιάζει; Είσαι ατρόμητος;"
Θα είμαι ειλικρινής: Δεν ξέρω. Ορισμένες φορές είναι πολύ δύσκολο. Ορισμένες φορές η κρίση χτυπάει και δεν μπορείς να κουνηθείς
Νομίζω είναι ΟΚ. Ορισμένες φορές θα πρέπει να παίρνεις λίγο χρόνο και να ξεκουράζεσαι, να γεμίζεις την ενέργεια σου.
Όμως πιστεύω ότι οι τελευταίες του λέξεις προς εμένα είναι το μυστικό:
"Να έρχεσαι από ένα μέρος συμπόνιας κι αγάπης».
_______________________________________________________________
13 υπέροχα μαθήματα ζωής. Βάλτε τα στη ζωή σας ΑΜΕΣΑ

Θέλετε να λαμβάνετε ΠΡΩΤΟΙ κάθε νέο άρθρο δημοσιεύεται εδώ. Κάντε εγγραφή με το email σας πάνω αριστερά
Μιχαήλ.Ι.Μαυροβουνιωτης
Spiritual Life Coach





[1] Viral-Διάδοση μέσω φήμης που μεταδίδεται σαν τον ιό

Πέμπτη, 3 Σεπτεμβρίου 2015

10 Γνωμικά του Wayne Dyer τα οποία θα σε εμπνέουν να ζήσεις τώρα την καλύτερη ζωή σου



Tα νέα έφτασαν την Κυριακή  30/92015 ότι ο  Dr. Wayne   πέθανε στον ύπνο του. Ο κόσμο άλλαξε για πάντα από  αυτό τον αφοσιωμένο αγαπητό άνθρωπο , ο οποίος για τους περισσότερους ήταν γνωστός ως «ο πατέρας της υποκίνησης» . Ο Dyer   άλλαξε όλο το πεδίο της προσωπικής ανάπτυξης με το βιβλίο του, Your Erroneous Zones, το οποίο έγινε αμέσως bestseller μόλις κυκλοφόρησε το 1976. Από τότε, ο συγγραφέας έγινε μια θετική δύναμη στον κλάδο της προσωπικής ανάπτυξης.
Η φιλοσοφία του Dyer συνδύαζε την θεωρία αυτενεργοποίησης Νέα Σκέψη  και την μη θρησκευτική πνευματικότητα. Ήταν μια από τις μεγαλύτερες προσωπικές μου επιρροές και θα μου λείψει βαθύτατα.
Οι μέθοδοι του Νέας Σκέψης  μας ενέπνεαν καθημερινά με τους σπόρους σοφίας του. Να εδώ 10 γνωμικά του Wayne Dyer quotes που θα σας εμπνεύσουν την ευτυχία:
1. "Αν αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τα πράματα , τότε τα πράγματα που βλέπεις αλλάζουν."
2. "Το πώς σου συμπεριφέρονται οι άνθρωποι είναι το κάρμα τους. Το πώς εσύ αντιδράς είναι το δικό σου κάρμα."
3. "Όταν κρίνεις κάποιον δεν τον προσδιορίζεις. Προσδιορίζεις τον εαυτό σου."
4. "Να είσαι κακομοίρης ή να υποκινείς τον εαυτό σου. Ότι πρέπει να γίνει, είναι πάντα δική σου επιλογή.."
5. "Η σύγκρουση δεν μπορεί να επιβιώσει χωρίς την δική σου συμμετοχή "
6. "Δεν μπορεί να είσαι μόνος αν σου αρέσει το άτομο με το οποίο είσαι μόνος. "
7. "Η υψηλότερη μορφή άγνοιας είναι όταν απορρίπτεις κάτι για το οποίο δεν ξέρεις τίποτα. "
8. "Όταν χορεύεις  σκοπός σου δεν είναι να κατέχεις ένα συγκεκριμένο χώρο στο πάτωμα, αλλά να απολαμβάνεις κάθε βήμα της διαδρομής. "
9. "Το να κάνεις αυτά που αγαπάς να κάνεις είναι ο θεμέλιος λίθος του να έχεις αφθονία στη ζωή σου."
10. "Η αφθονία δεν είναι κάτι που αποκτάμε. Είναι κάτι στο οποίο συντονιζόμαστε."
Ποιο είναι το δικό σας αγαπημένο γνωμικός του Wayne Dyer ; Γράψτε  το
Photo Credit: Phil Konstantin/Wikimedia Commons


Τρίτη, 25 Αυγούστου 2015

13 ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΠΟΥ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΠΟΛΥ ΣΥΜΠΑΘΕΙΣ


Αρχή φόρμας
Τέλος φόρμας




Co-author of Emotional Intelligence 2.0 and President at TalentSmart
   
MARCH 10, 2015
Πάρα πολλοί άνθρωποι υποκύπτουν στο εσφαλμένο πιστεύω ότι για να γίνουν αρεστοί είναι κάτι που προέρχεται από τα φυσικά χωρίς διδασκαλία χαρακτηριστικά τους τα οποία τυχαίνει να έχουν  λίγοι- οι όμορφοι και οι όμορφες, τα αγρίως κοινωνικά άτομα και τα απίστευτα ταλαντούχα άτομα. Είναι εύκολο βέβαια να πέσεις στην παγίδα αυτής της παρερμηνείας. Στην πραγματικότητα  το να γίνεσαι αρεστός βρίσκεται ολοκληρωτικά στο δικό σου έλεγχο και είναι ένα θέμα Συναισθηματικής Νοημοσύνης  (EQ).
Σε μια έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο UCLA , οι ερευνώμενοι υποβλήθηκαν σε 500 επίθετα βάσει της προϋπάρχουσας σημασίας που απέδιδαν στο να γίνεται κάποιος αρεστός. Τα επίθετα που συγκέντρωσαν την υψηλότερη βαθμολογία  δεν είχαν σε τίποτα να κάνουν με το να γίνονται  κοινωνικοί, ευφυείς ή ελκυστικοί (έμφυτα χαρακτηριστικά). Αντίθετα τα κορυφαία επίθετα ήσαν, ειλικρίνεια, διαφάνεια και ικανότητα κατανόησης (ενός άλλου ατόμου).
Αυτά τα επίθετα-και άλλα σαν κι αυτά- περιγράφουν ανθρώπους που έχουν δεξιότητες στην κοινωνική πλευρά της συναισθηματικής νοημοσύνης. Η έρευνα TalentSmart που συγκεντρώνει πληροφορίες από περισσότερα από 1 εκατομμύριο άτομα  δείχνει ότι οι άνθρωποι που κατέχουν αυτές τις δεξιότητες, δεν είναι απλά  πολύ αρεστοί, αλλά υπερτερούν αυτών που δεν τις κατέχουν με υψηλό  ποσοστό.
 «Σκάψαμε» κατά κάποιο τρόπο για να ανακαλύψουμε τις βασικές συμπεριφορές που έχουν οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι και οι οποίες τους κάνουν τόσο αρεστούς. Να 13 από τις καλύτερες:
1. Κάνουν Ερωτήσεις
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι άνθρωποι όταν ακούν, είναι ότι εστιάζονται τόσο πολύ στο τι πρόκειται να πουν μετά ή στο πως αυτό που λέει το άλλο άτομο πρόκειται να έχει επίδραση πάνω τους, ώστε τελικά δεν καταφέρνουν να ακούσουν  το τι στα αλήθεια λέγεται. Οι λέξεις ακούγονται καθαρά και δυνατά, χάνουν όμως το νόημα τους.
Ένας απλός τρόπος να αποφύγεις αυτό το λάθος, είναι να κάνεις πολλές ερωτήσεις. Οι άνθρωποι θέλουν να ξέρουν ότι τους ακούς, και κάτι τόσο απλό όπως είναι μια διευκρινιστική  ερώτηση τους δείχνει ότι όχι μόνο τους ακούς αλλά επίσης ενδιαφέρεσαι για αυτά που σου λένε. Θα εκπλαγείς με το   πόσο σεβασμό και εκτίμηση θα κερδίσεις απλά κάνοντας ερωτήσεις.
2. Βάζουν μακριά τα τηλέφωνα τους
Τίποτα δεν πρόκειται να διώξει μακριά σας  ένα άτομο  όσο το διάβασμα ενός μηνύματος κειμένου (SMS) ή   μια γρήγορη ματιά στο τηλέφωνο σας για να δείτε μήπως «χάσατε κάτι». Όταν μπαίνετε σε μια συζήτηση, εστιάστε όλη σας την ενέργεια στη συζήτηση. Θα ανακαλύψετε πως οι συζητήσεις είναι πολύ πιο ευχάριστες και αποτελεσματικές όταν "βυθίζεστε" σε αυτές.
3. Είναι Γνήσιοι
Το να είσαι γνήσιος και ειλικρινής είναι βασικό για να γίνεις αρεστός. Κανείς δεν συμπαθεί τους ψεύτικους ανθρώπους. Οι άνθρωποι κλίνουν προς τα άτομα που είναι γνήσια επειδή  ξέρουν πως μπορούν να εμπιστευθούν αυτά τα άτομα. Είναι δύσκολο να σου αρέσει κάποιος όταν δεν ξέρεις ποιος είναι πραγματικά και πως νοιώθει στην πραγματικότητα.
Οι άνθρωποι που αρέσουν ξέρουν ποιοι είναι. Έχουν αρκετή αυτοπεποίθηση για να νοιώθουν άνετα μέσα στο «πετσί τους». Αν επικεντρώνεστε  στο τι σας καθοδηγεί και σας κάνει ευτυχισμένο ως άτομο, τότε θα γίνεστε πολύ πιο ενδιαφέρον άτομο από ότι αν προσπαθείτε να κερδίσετε τους ανθρώπους κάνοντας επιλογές που νομίζετε ότι θα τους κάνουν να σας συμπαθήσουν.
4. Δεν Κρίνουν
Αν θέλεις να αρέσεις θα πρέπει να είσαι ανοικτόμυαλος. Το να είσαι ανοικτόμυαλος  σε κάνει προσεγγίσιμο και ενδιαφέροντα. Κανείς βλέπεις δεν θέλει να έχει μια συζήτηση με κάποιον που ήδη έχει μια διαμορφωμένη γνώμη και δεν θέλει να ακούσει.
Το να είσαι ανοικτόμυαλος είναι κρίσιμο για το χώρο  εργασίας σου όπου η προσβασιμότητα σημαίνει πρόσβαση σε νέες ιδέες και σε βοήθεια. Για να εξαφανίσεις τις προκαταλήψεις και τις κρίσεις θα πρέπει να βλέπεις τον κόσμο μέσα από τα μάτια των άλλων. Για αυτό δεν χρειάζεται να πιστεύεις  αυτά που εκείνοι πιστεύουν ή να παραβλέπεις τη συμπεριφορά τους, απλά σημαίνει ότι προσπερνάς το να ασκείς κριτική ώστε έτσι να μπορέσεις να καταλάβεις στα αλήθεια τι τους υποκινεί. Γιατί μόνο τότε  μπορείς να τους αφήσεις να είναι αυτοί που είναι στα αλήθεια.
5. Δεν Επιδιώκουν την Προσοχή
Οι άνθρωποι είναι αντίθετοι με  εκείνους που απελπισμένα προσπαθούν να τραβήξουν την προσοχή τους.Δεν χρειάζεται να αναπτύξεις  μια μεγάλη, εξωστρεφή προσωπικότητα για να αρέσεις. Απλά να είσαι φιλικός και να σκέφτεσαι , αυτά είναι όλα όσα χρειάζονται για να κερδίζεις τους ανθρώπους. Όταν μιλάς με φιλικό  τρόπο, με αυτοπεποίθηση και συνοπτικό τρόπο θα παρατηρήσεις πως οι άνθρωποι είναι πολύ πιο προσεκτικοί και καλόπιστοι  από ότι αν προσπαθούσες  να τους δείξεις πόσο σημαντικός είσαι. Οι άνθρωποι πιάνουν τη στάση σου γρήγορα, και προσελκύονται περισσότερο  από τη σωστή στάση από ότι πόσα ή πόσους ανθρώπους ξέρεις .
‘Όταν σου αποδίδεται προσοχή , όπως για παράδειγμα όταν αναγνωρίζεσαι για κάποιο επίτευγμα, στρέφε την προσοχή σε όλα τα άτομα που εργάστηκαν σκληρά για να σε βοηθήσουν να  φτάσεις σε αυτό. Αυτό τώρα μπορεί να σου ακουστεί σαν κλισέ, αλλά αν είναι γνήσιο, τότε το γεγονός ότι δίνεις προσοχή στους άλλους και εκτιμάς την βοήθεια τους, θα δείχνει ότι είσαι άτομο που εκτιμά και είναι ταπεινό- δύο χαρακτηριστικά που συνδέονται άμεσα με το να γίνεται κάποιος αρεστός.
6. Είναι Συνεπείς
Λίγα πράγματα σε κάνουν περισσότερο αντιπαθή από το να νομίζεις ότι είσαι το κέντρο του κόσμου. Όταν οι άνθρωποι σε προσεγγίζουν, τους αρέσει να ξέρουν με ποιόν συνδιαλέγονται και τί είδους ανταπόκριση μπορεί να περιμένουν από εσένα. Για να είσαι συνεπής πρέπει να είσαι αξιόπιστος, και θα πρέπει να εξασφαλίζεις πως ακόμη κι όταν η διάθεση σου ανεβαίνει και κατεβαίνει, αυτό δεν πρόκειται να επηρεάσει το πώς συμπεριφέρεσαι στους άλλους.
7. Χρησιμοποιούν Θετική Γλώσσα του Σώματος
Με το να γίνετε ενήμεροι των χειρονομιών σας,   των εκφράσεων και του τόνου της φωνής σας (και βεβαιούμενοι ότι είναι θετικά)  θα τραβάτε πάνω σας τους ανθρώπους σαν τα μυρμήγκια σε ένα πικνίκ. Χρησιμοποιώντας έναν ενθουσιώδη τόνο, μη έχοντας σταυρωμένα τα χέρια σας, διατηρώντας οπτική επαφή και γέρνοντας προς τη μεριά  του ατόμου που μιλά, όλα αυτά αποτελούν μορφές μια θετικής γλώσσας του σώματος που χρησιμοποιούν τα άτομα υψηλής  EQ για να έλξουν τους άλλους. Η θετική γλώσσα του σώματος μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά σε μια συζήτηση.
 Η αλήθεια είναι ότι το πως λες κάτι μπορεί να είναι πιο σημαντικό από αυτό που λες.
8. Αφήνουν μια Πολύ Δυνατή Πρώτη Εντύπωση
Η έρευνα δείχνει πως οι περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν το κατά πόσο τους αιρέσεις  μέσα στα πρώτα 7 δευτερόλεπτα της συνάντησης σας.  Μετά ξοδεύουν τον υπόλοιπο χρόνο της συζήτησης σας για να δικαιολογήσουν στον εαυτό τους αυτή την αρχική αντίδραση τους. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο τρομακτικό, όμως  μπορείς να γνωρίζεις πως μπορείς να αποκτήσεις πλεονέκτημα και να κερδίσεις τεράστια στη διαδρομή του να γίνεσαι αρεστός. Η πρώτη εντύπωση είναι στενά συνδεδεμένη με θετική γλώσσα του σώματος. Η ισχυρή στάση, μια αποφασιστική χειραψία, και άνοιγμα των ώμων στο άτομο με το οποίο μιλάς θα σε βοηθήσουν να εξασφαλίσεις ότι η πρώτη σου εντύπωση ήταν καλή.
9. Χαιρετούν τα Άτομα με το Όνομα τους
Το όνομα σου είναι ένα βασικό μέρος της ταυτότητας σου και  δίνει θαυμάσια αίσθηση όταν οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν. Οι άνθρωποι που γίνονται αρεστοί βεβαιώνονται ότι χρησιμοποιούν τα ονόματα των άλλων κάθε φορά που τους συναντάς. Δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείς το όνομα κάποιου μόνο όταν τον χαιρετάς. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι αισθάνονται επικύρωση όταν το άτομο με το οποίο μιλούν αναφέρεται σε αυτούς ονομαστικά κατά τη διάρκεια της συζήτησης.
Αν είσαι καλός στο να θυμάσαι τα πρόσωπα αλλά έχεις  πρόβλημα με τα ονόματα, διασκέδασε το κάνοντας την θύμηση ονομάτων μια άσκηση του εγκεφάλου σου. Όταν συναντάς κάποιον, μη φοβηθείς να ρωτήσεις δεύτερη φορά το όνομα του , αν το ξέχασες  μόλις σου το είπε.  Θα πρέπει να κρατήσεις εύχερο το όνομα του  αν θέλεις να το θυμάσαι την επόμενη φορά που θα τον δεις.
10. Χαμογελούν
Είναι φυσικό (και γίνεται υποσυνείδητα) οι άνθρωποι να αντικαθρεπτίζουν τη γλώσσα του σώματος του ατόμου με το οποίο συνομιλούν. Αν θες να αρέσεις στους ανθρώπους , χαμογέλα τους κατά τη διάρκεια της συζήτησης σας και τότε και αυτοί υποσυνείδητα θα σας επιστρέψουν τη χάρη και το αποτέλεσμα θα είναι μια ωραία αίσθηση.
11. Ξέρουν Πότε να Ανοίγονται
Να είσαι προσεκτικός και να αποφεύγεις να μοιράζεσαι προσωπικά προβλήματα και εξομολογήσεις  πάρα πολύ γρήγορα, καθώς αυτό θα σου δώσει την ταμπέλα ενός παραπονιάρη. Οι άνθρωποι που γίνονται αρεστοί αφήνουν του άλλους να τους καθοδηγήσουν στο πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για αυτούς να ανοιχτούν.
12. Ξέρουν Ποιόν να Αγγίξουν  (και τον Αγγίζουν)
Όταν αγγίζεις κάποιον κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης , απελευθερώνεις οξυτοκίνη στον εγκέφαλο του , ένα νευροδιαβιβαστή που κάνει τον εγκέφαλο   τους να σε συνδέει  με εμπιστοσύνη και με ένα μεγάλο αριθμό άλλων θετικών συναισθημάτων. Ένα απλό άγγιγμα στον ώμο, μια αγκαλιά, ή μια φιλική χειραψία  είναι όλο που χρειάζεται για την απελευθέρωση οξυτοκίνης. Φυσικά θα πρέπει να αγγίξεις το σωστό άτομο με το σωστό τρόπο για να απελευθερώσεις οξυτοκίνη, καθώς μη επιθυμητό ή ακατάλληλο άγγιγμα έχει τα ακριβώς αντίθετα αποτελέσματα. Να θυμάσαι απλά ότι οι σχέσεις δεν κτίζονται μόνο με λόγια, αλλά επίσης με γενικά συναισθήματα που νοιώθει ο ένας για τον άλλον. Το να αγγίξεις κατάλληλα  κάποιον είναι ένας σπουδαίος τρόπος να δείξεις το ενδιαφέρον σου.
13. Ισορροπούν το Πάθος με τη Διασκέδαση
Οι άνθρωποι έλκονται από τα άτομα που έχουν πάθος. Λέγεται ότι είναι εύκολο οι παθιασμένοι άνθρωποι να θεωρηθούν πάρα πολύ σοβαροί ή πως δεν ενδιαφέρονται επειδή απορροφώνται από τη δουλειά τους.Οι άνθρωποι που γίνονται αρεστοί εξισορροπούν  το πάθος τους με την ικανότητα τους να διασκεδάζουν. Στη δουλειά τους είναι σοβαροί, αλλά φιλικοί. Φέρνουν ακόμη τα πράγματα σε πέρας επειδή είναι κοινωνικά αποτελεσματικοί σε σύντομο χρονικό διάστημα και κεφαλαιοποιούν τις πολύτιμές κοινωνικές στιγμές. Ελαχιστοποιούν τις  κουβεντούλες και το κουτσομπολιό και αντί για αυτά εστιάζουν στο να έχουν σημαντικές αλληλεπιδράσεις με τους συναδέλφους τους. Θυμούνται τι τους είπες χθες ή την περασμένη εβδομάδα, πράγμα που δείχνει ότι είσαι  τόσο σημαντικός για αυτούς όσο και η δουλειά τους.
  
Φέρνοντας τα Όλα Μαζί
Οι άνθρωποι που γίνονται αρεστοί είναι πολύτιμοι και μοναδικοί. Δικτυώνονται με ευκολία , προωθούν την αρμονία στο χώρο εργασίας, βγάζουν τον καλύτερο εαυτό στους ανθρώπους που τους περιβάλλουν και γενικά φαίνεται να είναι οι πιο διασκεδαστικοί. Πρόσθεσε λοιπόν αυτές τις δεξιότητες στο ρεπερτόριο σου και δες πως θα απογειωθεί η ικανότητα  σου να αρέσεις.
_____________________________________________________
Διαβάζοντας τo σκέφθηκα μια εφαρμογή. Μπορείς να βαθμολογήσεις τον εαυτό σου σε αυτά τα 13 χαρκατηριστικά σε μια κλίμακα 0-10 όπου 0 σημαίνει δεν το έχω καθόλου και 10 σημαίνει το έχω στο 100%. Αυτό θα σου δώσει μια απογραφή της σημερινής σου ελκυστικότητας,. Οποιοδήποτε αποτέλεσμα  κάτω από το 100 θεώρεισαι το το μη αποδεκτό. Και πρέπει να δουλέψεις πάνω σε αυτό.
Αν θες μια βοήθεια coaching στο να κάνεις την απογραφή και στη συνέχεια να δουλέψουμε μαζί στην βελτίωση σου,κάλεσε με στα 2105018493 και 6938979887
Μιχαήλ.Μαυροβουνιώτης
Spiritual Life Coach


Bookmark and Share