ΑΛΛΑΞΕ ΟΤΙ ΘΕΛΕΙΣ ΑΛΛΑ ΝΟΜΙΖΕΙΣ ΠΩΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΤΟ ΝΕΟ ΣΟΥ ΕΑΥΤΟ

Αν θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου, πρέπει πρώτα να αλλάξεις κάτι από τη ζωή σου.

Και αυτό το κάτι είσαι ΕΣΥ.

Και μάλιστα, ο τρόπος με τον οποίον βλέπεις τον εαυτό σου και τον κόσμο.

Είναι απλό; Είναι. Και τότε γιατί δεν το έχεις κάνει μέχρι τώρα;

ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΜΟΝΟΣ ΣΟΥ

Αυτή είναι η πραγματικότητα.

Χρειάζεσαι βοήθεια , χρειάζεσαι, καθοδήγηση, χρειάζεσαι βήμα –βήμα διαδικασίες και συμβουλή πάνω σε αυτές.

Και εδώ έρχεται ο δικό μου ρόλος.

Εγώ  λοιπόν, θα σε βοηθήσω να κάνεις αυτά τα βήματα, αυτές τις διαδικασίες , αυτές τι μικρές αλλαγές  που προστιθέμενες θα επιφέρουν μια ΜΕΓΑΛΗ αλλαγή. ΤΟ ΝΕΟ ΣΟΥ ΕΑΥΤΟ.

Αυτή είναι η δουλειά μου ως Σύμβουλος Προσωπικής Εξέλιξης (Μέντορας, Προπονητής). Και αυτό κάνω εδώ και 25 χρόνια.

Λοιπόν; Θέλεις να αλλάξεις ότι θέλεις, αλλά νομίζεις πως δεν μπορείς;

Θέλεις;

Η στιγμή είναι ΤΩΡΑ.

Άδραξε αυτή την ευκαιρία. Δεν είναι τυχαίο που διαβάζεις αυτό το μήνυμα μου, και εξακολουθείς α το διαβάζεις μέχρι αυτό το σημείο. Δεν νομίζεις;

Μάθε περισσότερα για το πρόγραμμα 90 ημερών ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ ΤΟ ΝΕΟ ΜΟΥ ΕΑΥΤΟ.

·        Εβδομαδιαίες τηλεφωνικές διασκέψεις συμβουλευτικής.

• ·        Πρόγραμμα Προσωπικής Εξέλιξης.

• ·        Ebooks που βοηθούν στην κατανόηση

• ·        Λεπτομερείς οδηγίες εφαρμογής

Στείλε μου ένα email ζητώντας μου πληροφορίες στο mmavrovouniotis@gmail.com

Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης –Σύμβουλος Προσωπικής Εξέλιξης

Αξιοποιήστε τη δημιουργικότητα με την οποία γεννηθήκατε

Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τα γεγονότα. —Albert Einstein

Να κάποια καλά νέα για εσάς. Είστε μια ενδεχόμενη ευφυΐα. Έχετε όλο το δυναμικό για αυτό. Είστε εξυπνότεροι από ότι έχετε φανταστεί. Έχετε περισσότερη ισχύ δύναμης εγκεφάλου και δημιουργικής ικανότητας, από όση έχετε χρησιμοποιήσει μέχρι σήμερα.

Ο εγκέφαλος σας έχει 10 δις κύτταρα , καθένα εκ των οποίων συνδέεται με άλλα 20.000 κύτταρα με ένα σύνθετο δίκτυο εγκεφαλικών νευρώνων και δενδριτών.  Αυτό σημαίνει ότι οι πιθανοί συνδυασμοί και παραλλαγές των εγκεφαλικών σας κυττάρων είναι μεγαλύτεροι από τον αριθμό των μορίων στο σύμπαν που γνωρίζουμε. Η ικανότητα σας να αναπτύσσετε ιδέες που θα σας βοηθήσουν στην επιτυχία σας είναι απεριόριστη. Πράγμα που σημαίνει ότι η ικανότητα σας να πετύχετε είναι επίσης απεριόριστη.

Η δημιουργικότητα σας   ενεργοποιείται από τρείς παράγοντες: τους στόχους που θέλετε εντατικά, τα πιεστικά προβλήματα και τις εστιασμένες ερωτήσεις. Όσο περισσότερο εστιάζετε το μυαλό σας στο να επιτύχετε τους στόχους σας, στο να λύσετε τα προβλήματα σας ή στο να απαντήσετε δύσκολα ερωτήματα για τη δουλειά σας και την προσωπική σας ζωή, τόσο πιο έξυπνοι θα γίνεστε και τόσο καλύτερα  θα δουλεύει το μυαλό σας στο μέλλον.

Το μυαλό σας, η δημιουργικότητα σας είναι σαν τους μύες σας. Όσο περισσότερο το χρησιμοποιείτε, τόσο δυνατότερο και πιο ανθεκτικό γίνεται. Μπορείτε στην πραγματικότητα να αυξάνετε την   ευφυΐα σας και το IQ σας , πειθαρχώντας τον εαυτό σας στο να σκέπτεται δημιουργικά καθόλη τη διάρκεια της ημέρας. Και να θυμάστε: η δημιουργικότητα είναι μια άλλη λέξη που χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε την βελτίωση. Έτσι κάθε φορά που σας έρχεται μια ιδέα για βελτίωση κάποιου κομματιού της δουλειάς σας,  για να βρείτε νέους, καλύτερους, φθηνότερους ή ευκολότερούς τρόπους για να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα, λειτουργείτε στο υψηλότερο επίπεδο δημιουργικότητας.

 Όπως ακριβώς αναπτύσσετε τους μύες σας  τεντώνοντας τους με σωματική άσκηση , έτσι αναπτύσσετε  και τους πνευματικούς σας μύες. Να λοιπόν μια άσκηση για να αναπτύξετε την δύναμη του νου σας και να ξεκλειδώσετε την εσωτερική σας ευφυΐα  τεντώνοντας τους.

Πάρτε μια λεύκη σελίδα  και γράψτε σε αυτή τον πιο σημαντικό σας στόχο, ή το πιο πιεστικό πρόβλημα που αντιμετωπίζετε στην κορυφή της σελίδας με την μορφή ερώτησης. Για παράδειγμα μπορείτε να γράψετε «Πως μπορώ να διπλασιάσω το εισόδημα μου τους επόμενους 12 μήνες;»

Τώρα πειθαρχήστε και γράψτε τουλάχιστον 20 διαφορετικούς τρόπους- απαντήσεις στην ερώτηση  σας. Επιλέξτε μια από τις απαντήσεις και δράστε πάνω σε αυτήν αμέσως. Θα εντυπωσιαστείτε από τα αποτελέσματα.

ΒΗΜΑ ΔΡΑΣΗΣ: Καταγράψτε το πιο πιεστικό σας πρόβλημα ή τον πιο έντονα επιθυμητό στόχο σας. Μετά φανταστείτε ότι αυτό το πρόβλημα  λύθηκε τέλεια ή ο στόχος πραγματοποιήθηκε με τον πιο ιδανικό τρόπο. Πως ήταν η λύση ή η πραγματοποίηση; Τι θα μπορούσατε να κάνετε ΑΜΕΣΩΣ ώστε να φέρετε αυτό το αποτέλεσμα; Να θυμάστε η ΔΡΑΣΗ είναι το παν.  

Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης

Coaching –Mentoring

Συμβουλευτική

michail@megaservice-net.com

2105018493 και 6938979887

7 Πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε ή 7 Συνήθειες των μη Αυτοπροσδιοριζόμενων Ατόμων

1. Να πιστεύετε ότι αυτό που ακούτε στην Τηλεόραση είναι και η πραγματικότητα: Όχι φυσικά, δεν είναι η πραγματικότητα. Είναι η αντίληψη της πραγματικότητας που δημιουργεί φόβο για τις μάζες, προϋποθέσεις υποταγής και συμβιβασμού, περιοριστικά πιστεύω και δύναμη και πλούτο για τους λίγους.
2. Να θεωρείται πως δεν μπορείτε εσείς να αλλάξετε τα πράγματα: Το σίγουρο είναι πως μόνον ΕΣΕΙΣ μπορείτε να αλλάξετε την ΔΙΚΗ σας πραγματικότητα. Μόνο ο ΚΑΘΕΝΑΣ μας είναι δυνατόν να ΑΛΛΑΞΕΙ την δική του πραγματικότητα. Όσοι περισσότεροι το καταλάβουμε αυτό, τόσο περισσότερη θετική ενέργεια αλλαγής θα ξεχειλίσει τη ζωή μας.
3. Να πιστεύετε πως  υπάρχει αδιέξοδο , πως έχετε κολλήσει: Το μοναδικό αδιέξοδο που υπάρχει είναι ένα κλειστό μυαλό. Κανένα άλλο. Ανοίξτε το μυαλό σας στις δυνατότητες , στις προοπτικές. Ρωτήστε τον εαυτό σας "Τι θα έκανα αν δεν φοβόμουν ότι μπορεί να αποτύχω;". Και αρχίστε να γράφετε τις απαντήσεις, τις εναλλακτικές οδούς. Τους διαφορετικούς δρόμους. Και μετά ρωτήστε τη καρδιά σας "Ποιος από αυτούς τους δρόμους έχει περισσότερη αγάπη για εμένα και για όσους εμπλέκονται" . Και θα λάβετε τις απαντήσεις.
4. Να θεωρήσετε πως αυτό που είστε προσδιορίζεται από αυτά που κατέχετε: Δηλαδή πως αυτό που προσδιορίζει την ΑΞΙΑ σας , είναι τα υλικά αγαθά που έχετε αποκτήσει ή τα χρήματα που έχετε συσσωρεύσει. Μα μισό λεπτό, είναι ή δεν αλήθεια ότι ερχόμαστε σε αυτό τον κόσμο , και φεύγουμε από αυτόν χωρίς τίποτα; Ωραία, άρα γιατί αυτά που θα αποκτήσουμε αλλά δεν μπορούμε να πάρουμε μαζί μας να προσδιορίζουν την επιτυχία της ζωής που ζήσαμε; Είναι τρελό σωστά; Δεν είσαστε αυτά που έχετε , ΕΙΣΑΣΤΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ  προσδιορίζουν οι αξίες σας. και η επιδίωξη της πραγματικής σας αποστολής. Υπάρχουν δύο δρόμοι: Ο ένας που λέει ΕΧΩ -ΚΑΝΩ ΕΙΜΑΙ -δηλαδή αυτά που έχω και αυτά που κάνω προσδιορίζουν αυτό που είμαι, και ο άλλος ο πνευματικός δρόμος της αλήθειας που λέει ΕΙΜΑΙ-ΚΑΝΩ-ΕΧΩ, δηλαδή αυτό που είμαι με οδηγεί σε αυτά που κάνω και σε αυτά που θα έχω.
5. Να θεωρήσετε πως αυτό που είστε καθορίζετε από το τι πιστεύουν οι άλλοι: Το τι πιστεύουν οι άλλοι αφορά τους ίδιους και όχι εσάς. Γιατί αν δεν είναι έτσι, τότε θα κάνετε διαρκώς αυτό που θέλουν οι άλλοι για να σας εγκρίνουν. Θα ζείτε μέσα από την  αποδοχή των άλλων Και όταν το κάνετε και αλλάξουν γνώμη , τι θα κάνετε και ποιος θα είστε; Δεν πρέπει να σας ενδιαφέρει αυτό που οι άλλοι θέλουν αλλά αυτό που ΕΣΕΙΣ θέλετε για τη ζωή σας και για τους ανθρώπους που αγαπάτε. Και αν οδηγείστε στις επιλογές σας από αγάπη και ακεραιότητα, τότε δεν θα κάνετε λάθος.
6. Να θεωρείτε πως πρέπει να ευχαριστείτε τους πάντες: Αυτό  είναι αδύνατον. Πάντα θα υπάρχει κάποιος που θα δυσαρεστείται από μια απόφαση , μια επιλογή σας. Το να λέτε ΝΑΙ σε όλους, είναι η χειρότερη επιλογή, γιατί έτσι εκχωρείτε σε όλους το τιμόνι της ζωής σας, η οποία πλέον δεν πάει πουθενά. Μοιάζει σαν το αυτοκίνητο που όλοι οι επιβάτες έχουν ένα τιμόνι στη διάθεση σας, γκάζι , φρένο και κιβώτιο ταχυτήτων  στη διάθεση τους και διαφορετικούς προορισμούς ο καθένας. Φανταστείτε πως θα πήγαινε αυτό το αυτοκίνητο. Είμαι σίγουρος πως δεν θα θέλατε να πηγαίνει έτσι και η δική σας ζωή.
7. Να πιστεύετε πως είστε μόνος: Σε τίποτα, κανείς δεν είναι μόνος. Είμαστε όλοι μέρος ΕΝΟΣ, και το ΕΝΑ είναι μέρος όλων. Η πηγή δημιουργίας μας ενυπάρχει μέσα στον καθένα, και μέσα από αυτήν συνυπάρχουμε σε κάθε τι. Προσελκύουμε με την σκέψη μας  και με τα συναισθήματα μας. Ζητάμε τη βοήθεια, και πάντα θα την έχουμε. Ποτέ δεν είμαστε μόνοι και σε τίποτα. Αλλά και πάλι, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αυτοκαθοριζόμαστε. ΑΝΑΛΑΜΒΑΝΟΥΜΕ ΤΗΝ ΕΥΘΥΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ.

Αυτές οι 7 συμπεριφορές  είναι καθοριστικές για να πάρετε τη ζωή σας στα χέρια σας.
ΕΦΑΡΜΟΓΗ
Κάθε μέρα της εβδομάδας , κάντε ΜΙΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ, στόχο σας. Εφαρμόζετε σαν κυρίαρχη στάση της ημέρας αυτή τη συμπεριφορά. Και το βράδυ κάνετε τον απολογισμό σας. Καταγράφετε τις περιπτώσεις που εφαρμόσατε αυτή τη συμπεριφορά και πως αυτό επέδρασε στη ζωή σας σήμερα.
ΘΕΤΙΚΗ ΔΙΑΤΥΠΩΣΗ
Μιας και κάποιος τους βοηθά καλύτερα η θετική διατύπωση να οι 7 Αρχές διατυπωμένες θετικά

1. Αυτό που ακούω στην Τηλεόραση δεν είναι η πραγματικότητα.
2. Μπορώ να αλλάξω τα πράγματα.
3. Δεν υπάρχει κανένα αδιέξοδο, δεν κολλάω σε τίποτα.
4. Αυτό που είμαι δεν  προσδιορίζεται από αυτά που κατέχω.
5. Αυτό που είμαι δεν προσδιορίζεται από αυτό που πιστεύουν οι άλλοι.
6. Δεν πρέπει να ευχαριστώ τους πάντες.
7. Δεν είμαι ποτέ και σε τίποτα μόνος.

Ωραία λοιπόν.. Εφαρμόστε με τη μέθοδο που σας περιέγραψα τις 7 αρχές (μια κάθε μέρα), και κρατήστε ένα ημερολόγιο . Γράψτε μου τα συμπεράσματα  σας ΕΔΩ

 

Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης

Spiritual Life Coach

mmavrovouniotis@gmail.com

10 ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΑΡΝΗΤΙΚΑ ΜΑΣ ΠΙΣΤΕΥΩ

Τι σας κρατάει πίσω; Τι στέκεται εμπόδιο ανάμεσα σε αυτό που είσαστε και σε αυτό που θέλετε να γίνετε; Σε αυτά που έχετε και σε αυτά που θέλετε να αποκτήσετε;
Πρώτα ξεκινήστε από μέσα σας. Από τα περιοριστικά σας πιστεύω. Από τις σκέψεις και δισταγμούς, που είναι εκεί μέσα σας εδραιωμένα , βαθειά στο υποσυνείδητο σας, και ανεβαίνουν στη  επιφάνεια κάθε φορά που θέλετε να κάνετε  κάτι που θα σας βγάλει από τη ζώνη άνεσης  σας. Κάτι που μπορεί να σας πάει πιο μπροστά, πιο κοντά στους στόχους σας.
Μάλιστα αυτά τα πιστεύω, αρνητικές σκέψεις είναι σαν μια κασέτα που παίζει ξανά και ξανά. Το μυστικό όμως είναι πως εσείς έχετε τον έλεγχο τους. Είτε  θα τις ελέγξετε ή θα σας ελέγξουν. Σκεφθείτε τη διαδικασία σαν να έχετε ΕΣΕΙΣ το τηλεκοντρόλ του μυαλού σας. Εσείς μπορείτε να επιλέξετε τι θα παίζει στην οθόνη σας . Μπορείτε να αλλάζετε  οθόνη (σκέψη) αν αυτή δεν σας εξυπηρετεί. Να έχετε εσείς τον έλεγχο.
Να θυμάστε εδώ έναν κανόνα :Το μυαλό μπορεί να ασχολείται με μια σκέψη τη φορά. Πράγμα που σημαίνει πως πρέπει να αδειάσετε την οθόνη του μυαλού σας από κάτι που δεν θέλετε για να εγκαταστήσετε μετά αυτό που θέλετε.
Μπορείτε λοιπόν πρώτα από όλα να ασχοληθείτε με τον εντοπισμό των αρνητικών σκέψεων , των αρνητικών πιστεύω σας. Να μια απλή διαδικασία που μπορείτε όλοι να εφαρμόσετε
Κάντε την ΤΩΡΑ.
Μαζί μου δουλεύοντας αυτή την άσκηση. Και στη συνέχεια κάντε τη μέρος της καθημερινότητας σας:
Επιλέξτε ένα αρνητικό πιστεύω το οποίο θέλετε να αλλάξετε. Επιλέξτε κάποιο που είναι σημαντικό. Στην ουσία , επιλέξτε εκείνο που είναι τόσο σημαντικό ώστε να ξέρετε πως αν δεν το διορθώσετε, θα σας κλέψει την δυνατότητα να επιτύχετε το πλήρες δυναμικό σας (στη ζωή σας ή στη δουλειά σας ή και στα δύο).
Αφού τώρα έχετε εντοπίσει το βασικό πιστεύω ή επαναλαμβανόμενη σκέψη που θα θέλατε να αλλάξετε, κάντε στον εαυτό σας τις παρακάτω 10 ΔΥΝΑΜΙΚΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ. Μην ντρέπεστε για αυτό το πιστεύω. Μην προσπαθείτε να το θάψετε  γιατί αυτό θα εμφανίζετε ξανά και ξανά. Αντιμετωπίστε το τώρα. Αρχίστε να δίνετε στον εαυτό σας την άδεια να το καταλαβαίνει. Αρχίστε να το μελετάτε. Γίνετε αυθεντία σε αυτό. Και ο τρόπος είναι οι 10 Δυναμικές Ερωτήσεις που σας προτείνω:
•    Ποιο συγκεκριμένο αρνητικό πιστεύω θέλω να αλλάξω;
•     Γιατί είναι σημαντικό για εμένα να το αλλάξω;
•    Τι θα συμβεί αν δεν αρχίσω να αντιμετωπίζω και να αλλάζω αυτό το πιστεύω;
•    Με τι θα ήθελα να αντικαταστήσω αυτό το πιστεύω;
•    Πόσο καιρό έχω ζήσει με αυτό το πιστεύω;
•    Ξέρω πότε και πως αυτό το πιστεύω εγκαταστάθηκες μέσα μου;
•    Αυτό το πιστεύω εγκαταστάθηκε μέσα σε μια στιγμή;
•    Μήπως αυτό το πιστεύω εγκαταστάθηκε σε μικρές επαναλαμβανόμενες  δόσεις και έτσι με δηλητηρίασε;
•    Όταν αυτό το αρνητικό πιστεύω γεμίζει το μυαλό μου, είναι περισσότερο οπτικό ή ακουστικό; Το βλέπω  ή το ακούω; Τι είναι εκείνο που έχει την μεγαλύτερη επίδραση πάνω μου, η εικόνα ή ο ήχος;
•    Αν είναι  ηχητικό, είναι δυνατό  και ενοχλητικό, μου έρχεται σαν ένα δυνατό dolby surround σύστημα; Ή είναι ένας ψίθυρος, κάτι χαμηλό;
Αφού απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, δώσε στον εαυτό σου την άδεια να αποφασίσει τι είναι αποδεκτό στην οθόνη του θεάτρου του μυαλού σου. Γίνε εσύ ο σκηνοθέτης, ο χορογράφος. Αν αποφασίσεις πως κάτι που εμφανίζεται στην  οθόνη του μυαλού σου είναι μη υγιές και ακατάλληλο, τότε άλλαξε το. Δεν χρειάζεται να μένεις εκεί παθητικά και να παρακολουθείς σκουπίδια στην οθόνη του μυαλού σου.
Πάρε στα χέρια σου το τηλεκοντρόλ και γίνε εσύ ο αφέντης του σύμπαντος σου. Μάθε να κάνεις ζάπινγκ αυτές τις εικόνες που δεν θέλεις να έχεις ,να βλέπεις. Άλλαζε το κανάλι. Βγάζε το cd/dvdv. Αν ακούς σκέψεις οι οποίες σου κλέβουν τη χαρά και την αυτοπεποίθηση, τότε πάτα το κουμπί σίγασης ήχου (mute) Αν πάλι δεν μπορείς να σκεφθείς τίποτα καλό να δεις ή να ακούσεις, τότε πάτα το κουπί που σβήνει την οθόνη σου. Όλες οι επιλογές είναι ΜΟΝΟ ΔΙΚΕΣ σου. Μπορείς να αποφασίζεις αυτό που είναι το καλύτερο για εσένα, το ποιο είναι αποδεκτό να βλέπεις και να ακούς.
Να θυμάσαι λοιπόν εσύ έχεις τον έλεγχο . Εσύ είσαι ο σκηνοθέτης και ο χορογράφος. Εσύ έχεις το τηλεκοντρόλ. Εσύ έχεις τον έλεγχο
Πάρε τη Ζωή Σου Στα Χέρια Σου
Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης
Προπονητής Ζωής
Attraction coach
2105018493
6938979887
mmavrovouniotis@gmail.com

Που είναι η σαφήνεια και η αυτοπεποίθηση μου;

Ιανουάριος. Ο μήνας που τόσοι πολλοί άνθρωποι προσδιορίζουν πως θέλουν να είναι η ζωή τους όταν τελειώσει η χρονιά. Στο ξεκίνημα του Ιανουαρίου οι άνθρωποι χρησιμοποιούν θετικές, γεμάτες ενέργεια λέξεις ,όπως επιτυχία , στόχοι, πραγματοποίηση και νίκη. Πολλοί από αυτούς κατακλύζονται από την ενδιάμεση ικανοποίηση πουν πηγάζει από τον οραματισμό κατά κάποιο τρόπο αυτών των επιτυχιών που επιθυμούν να έχουν. Έτσι βλέπουν τον εαυτό τους να έχει ένα νέο αυτοκίνητο, ένα νέο σώμα, ένα νέο επίπεδο εισοδήματος ή κάποιο σημαντικό για αυτούς στόχο. Η επιτυχία ποτέ άλλοτε δεν έδειχνε τόσο καλή, κοντινή και επιτεύξιμη.
Χωρίς λοιπόν να το ξέρουν, εκατομμύρια άνθρωποι εφαρμόζουν το πρώτο συστατικό της επιτυχίας  στις αρχές του Ιανουαρίου. Το  Αποφάσισε τι θέλεις. Αναγνωρίζουν λοιπόν πως θέλουν κάποια αλλαγή, κάποια εξέλιξη ή  βελτίωση στη ζωή τους. Και μάλιστα προσδιορίζουν με σαφήνεια τι θέλουν περισσότερο στη ζωή τους ( χρόνο, υγεία, ποιοτικές σχέσεις, χρήματα…) και τι θέλουν να έχουν πια λιγότερο ( άγχος, οικονομική πίεση, απογοήτευση…)
Όμως στα τέλη του Ιανουαρίου, κάτι άλλο αρχίζει να συμβαίνει σε πολλούς από αυτούς τους ανθρώπους. Η σαφήνεια και αυτοπεποίθηση με την οποία ξεκίνησαν  τον μήνα αρχίζει να αραιώνει, να εξατμίζεται. Η λαχτάρα για τη ζωή που οραματίστηκαν, μειώνεται, χάνεται. Ίσως και εσύ να σχετίζεσαι με κάτι τέτοιο. Γιατί όμως συμβαίνει τόσο πλατιά αυτό το φαινόμενο; Υπάρχουν πολλοί λόγοι που συνηγορούν σε αυτό. Για πολλούς, αυτό συμβαίνει επειδή αυτά άτομα ξέχασαν τα τρία υπόλοιπα συστατικά της επιτυχίας:
•    Να έχεις ένα πρόγραμμα το οποίο να έχει αποτελέσματα. Να δουλεύεις το πρόγραμμα σου.
•    Να συνδέεσαι με ανθρώπους οι οποίοι θα σε βοηθήσουν να φτάσεις εκεί που θέλεις.
•    Να αποφασίζεις τι είναι αυτό που θέλεις να επαναπρογραμματίσεις , ή να  ματαιώσεις, ώστε να φτάσεις εκεί που θέλεις
Επέτρεψε μου να αναφερθώ σύντομα σε κάθε ένα από αυτά. Για περισσότερα μπορείς να απευθυνθείς σε εμένα και να προγραμματίσουμε μια δωρεάν διάσκεψη κόουτσινγκ, για να δούμε πως μπορώ να σε βοηθήσω να πραγματοποίησης αυτά που επιθυμείς (κάλεσε με στα 2105018493, 6938979887 για να προγραμματίσαμε μια δωρεάν διάσκεψη 30 λεπτών)
Να έχεις ένα πρόγραμμα το οποίο να δουλεύει Να δουλεύεις το πρόγραμμα σου. Αυτή η φαινομενικά απλή σκέψη , είναι υπέρτατης σημασίας για να ζήσεις μια ζωή σημαντικών επιτυχιών. Τα όνειρα σου είναι  η άρθρωση του που θέλεις να πας. Σου προσφέρουν τη νοητική σαφήνεια και το συναισθηματικό πάθος για να σου βάλουν φωτιά , να σε πυροδοτήσουν και να ξεκινήσεις. Στο ενεργειακό σου GPS τα όνειρα είναι αυτό που εισάγεις ως προορισμό. Αλλά τα προγράμματα σου είναι οι διαδρομές, ο οδικός χάρτης δηλαδή που σε καθοδηγεί στον προορισμό σου, ένα βήμα κάθε φορά. Τα συγκεκριμένα προγράμματα παρέχουν συνοχή, δομή , κατεύθυνση και κτίζουν μια πειθαρχία που κράτα τους επιχειρηματίες και τούς άλλους διεκδικητές  υψηλών στόχων στο να προχωρούν προοδευτικά προς τη νίκη.
Και όταν μιλάμε για προγράμματα, οι άνθρωποι συνήθως αποτυγχάνουν και στις δύο πλευρές τους. Ορισμένοι δηλαδή έχουν προγράμματα που είναι τόσο ασαφή ώστε δεν προσφέρουν μια αυτοκατεύθιυνση και αυτομετρησιμότητα. Άλλοι πάλι έχουν προγράμματα τα οποία είναι τόσο μεγάλα, και υπερβολικά αισιόδοξα, ώστε να εξαντλούν τα άτομα μετά δύο εβδομάδες προσπάθειας. Αυτό λοιπόν που χρειάζεσαι είναι ένα ισορροπημένο πρόγραμμα που σε κρατά στο δρόμο σου ενώ παράλληλα σε κάνουν να σηκώνεις με επιτυχία νέα βάρη χωρίς να σε κάνουν να συνθλίβεσαι στη διαδρομή.
Να συνδέεσαι με άτομα τα οποία θα σε βοηθήσουν να φτάσεις εκεί που θέλεις. Ας το δούμε κατάματα. Η επιτυχία είναι μια μοναχική διαδρομή. Και σε πολλές  βασικές προσπάθειες έρχονται στιγμές στις οποίες η επίτευξη μοιάζει δύσκολη. Για αυτό και οι άνθρωποι που κυνηγάνε την επιτυχία σε οποιοδήποτε τομέα, βγαίνουν από το δρόμο τους για να συνδεθούν με άτομα που τους κρατάνε ενεργούς, ενθαρρυμένους και ενθουσιασμένους. Κι προχωρούν μαζί με άτομα που  γίνονται μέντορες τους, τους κοουτσάρουν , γίνονται τα πρότυπα τους ή τους υποκινούν. Αν αναπτύσσουν την επιχείρηση τους, το κάνουν συνήθεια να παρακολουθούν συναντήσεις και συνέδρια που θα τους βοηθήσουν να παραμένουν εστιασμένοι, ανίκητοι και με πάθος. Ση δική μου ζωή , το θέτω αυτό ως προτεραιότητα να περνώ χρόνο με ανθρώπους που είναι σταθεροί στα επιχειρηματικά τους πιστεύω, γεμάτοι ενθουσιασμό και ενέργεια και ασταμάτητοι στο κυνήγι της επιτυχίας.  Και αν μάλιστα είναι έξυπνοι, με αίσθηση του χιούμορ , και διασκεδαστικοί, τότε είναι που το χαίρομαι ακόμη περισσότερο.
Να αποφασίζεις τι θέλεις να  αφήσεις, η να επαναπρογραμματίσεις, ώστε να φτάσεις εκεί πουν θέλεις. Αυτό το τέταρτο χαρακτηριστικό είναι που κάνει τα άτομα των υψηλών επιτυχιών να λάμπουν, να ξεχωρίζουν. Ξέρουν πως η επιτυχία είναι σπανίως άνετη,  εύκολη, και πως το τίμημα της επιτυχίας είναι η πειθαρχία. Καταλαβαίνουν ότι όταν κάποιος λέει πχ πως δεν έχει χρόνο, δεν δηλώνει κάποιο γεγονός. Απλά δηλώνει μια προτεραιότητα του.  Και κάνουν δική τους προτεραιότητα να κάνουν την επόμενη αποστολή που τους πηγαίνει σταδιακά πιο κοντά στη ζωή που ονειρεύονται.
Λοιπόν; Μήπως έχασες λίγο από τον εστιασμό σου και τη φωτιά που είχες στο ξεκίνημα της χρονιάς; Μήπως αναρωτιέσαι που πήγαν η σαφήνεια σου και η αυτοπεποίθηση σου; Μην μαστιγώνεις τον εαυτό σου, το να συμβαίνει κάτι τέτοιο είναι απολύτως φυσικό. Αντιθέτως , θα σου πρότεινα να αφιερώσεις λίγα λεπτά και να εξετάσεις  ποιο από τα τέσσερα συστατικά της επιτυχίας χρειάζεται να εφαρμόσεις για να σε επαναφέρει στο να ζεις με το σκοπό σου και το πάθος σου. Και τότε η επιτυχία σου θα δείχνει σαν κάτι υπέροχο, που σε περιμένει ξανά.
Και μην ξεχνάς. Είμαι πάντα εδώ  για να σε βοηθήσω
Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης
Coach
mmavrovouniotis@gmail.com

ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΣΙΜΟΣ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣΜΑ

Δεν ξέρω πότε θα διαβάσεις αυτές μου τις σκέψεις. Τις τελευταίες ώρες του 2011 ή τις πρώτες του 2012. Αυτό δεν έχει τόσο σημασία, όσο η δυνατότητα να μοιραστώ μαζί σου κάποιες σκέψεις που τις ονομάζω  Αποχαιρετισμό και Κάλεσμα. Γιατί κάθε Αποχαιρετισμός φέρνει ένα Κάλεσμα, και γιατί κάθε Κάλεσμα εμπεριέχει έναν Χαιρετισμό.

Λοιπόν φίλη και φίλε μου αυτή τη χρονιά κάπου συναντηθήκαμε.  Με όποιον ρόλο  και να έγινε αυτή η συνάντηση ή με όποια αφορμή.  Είτε σε επαγγελματική αναζήτηση και συνεργασία, είτε διαβάζοντας κάποιες γραμμές ενός από τα βιβλία μου, είτε μιλώντας στα κοινωνικά δίκτυα, είτε στις πλατείες  και τις πορείες ενάντια στο ξεπούλημα της πατρίδας και του αύριο μας, είτε σε κάποιο από τα Blog που διαπραγματευόμαστε την άποψη μας για τη ζωή. Σε ευχαριστώ λοιπόν για αυτή τη συνάντηση και πιστεύω να ήταν μια καλή  συνάντηση για εσένα.

Τέτοιες στιγμές όλοι συνηθίζουν να κάνουν έναν απολογισμό αυτής της χρονιάς και να διατυπώνουν ευχές για την καινούργια. Αυτή τη στιγμή διαλέγω και εγώ για να σας μιλήσω από την δική μου οπτική γωνία. Και να μοιραστώ λίγα πράγματα  με εσάς.

Αφήνω πίσω δεν σημαίνει ξεχνώ: Ας αφήσουμε λοιπόν το 2011 πίσω μας. Αυτό δεν σημαίνει πως ξεχνάμε ότι το μέλλον  το δικό μας και των παιδιών μας έχει για καλά υποθηκευθεί. Ας φροντίσουμε λοιπόν να τιμωρηθούν όσοι είχαν ενεργή συμμετοχή και συνενοχή σε αυτό. Με τον τρόπο που ξέρει η Δημοκρατία. Και ας είμαστε πιο σοφοί στις επιλογές μας. Μα πάνω από όλα, και πρώτα από όλα ας καταλάβουμε πως  υπαρκτός Πολίτης είναι μόνον ο Ενεργός πολίτης. Ας σηκωθούμε από τον καναπέ και ας βροντοφωνάξουμε με κάθε τρόπο: Φτάνει δεν πάει άλλο.

Αφήνω πίσω τις συναισθηματικές βαλίτσες: Υπήρξαν και κάποιοι που μας πλήγωσαν που μας στενοχώρησαν στη προσωπική και επαγγελματική μας ζωή. Ας το αφήσουμε πίσω. Ας μην το κουβαλήσουμε μαζί, σαν συναισθηματική βαλίτσα με  τόνους φορτίο , τη νέα χρονιά. Ας αποδεχθούμε τους άλλους όπως είναι.  Ας καταλάβουμε πως αν αντέδρασαν έτσι, αυτό κατά βάση , δεν είχε να κάνει με εμάς, αλλά με αυτούς και με τα δικά τους προβλήματα, και τις δικές τους βαλίτσες. Ας μην βαλθούμε να τους αλλάξουμε. Ας τους επιτρέψουμε να είναι αυτό που είναι, έτσι απλά. Τώρα αν χωράν στη ζωή μας ή όχι, αυτό είναι άλλο πράγμα.

Κάθε τέλος είναι μια αρχή: Έτσι είναι, ο νόμος της ζωής. Κάθε τέλος είναι μια αρχή, και την εμπεριέχει. Ας κρατήσουμε μαζί μας λοιπόν τα καλά πράγματα που μας συνέβησαν- και σίγουρα υπήρξαν και μάλιστα πολλά- το 2011. Και πάνω τους να κτίσουμε το 2012. Να κάνουμε μια νέα αρχή . Σε όλα. Αλήθεια. Αν σε κάθε τομέα της ζωής σας ΚΑΝΑΤΕ ΜΙΑ ΝΕΑ ΑΡΧΗ, ποιο θα ήταν το πρώτο πράγμα που θα κάνατε; Ας το κάνουμε συνειδητά λοιπόν , από την πρώτη ημέρα του 2012. Μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τα πράγματα, και τότε τα ίδια τα πράγματα θα αλλάξουν.

Ο καθένας είναι σημαντικός: Όλοι μας είμαστε δημιουργήματα του Θεού, αυτής της ανώτερης δύναμης (όπως και να την αποκαλεί κάποιος λόγω διαφορετικών πιστεύω). Όλοι αξίζουν την αγάπη, την ευτυχία, την υγεία , την αφθονία. Μπορούμε να λάβουμε σπουδαία μαθήματα από όλους. Όπως και μπορούμε να συνεργαστούμε με όλους για κάποιους κοινούς σκοπούς, χωρίς να προτάσσουμε τον εγωισμό και την ανάγκη δικής μας πρωτοκαθεδρίας.

Γνωρίζω τον εαυτό μου και δεν κρίνω: Αν αναλογιστείτε λίγο, από το «γνώθι σαυτόν», των αρχαίων μας προγόνων, με την ενσωματωμένη ανάγκη αυτογνωσίας και αυτεπίγνωσης, βρεθήκαμε στην άκριτη ανταγωνιστικότητα του «δυτικού» πολιτισμού που η κριτική των άλλων έχει γίνει η πρώτη αρετή. Είναι η καταλληλότερη στιγμή να αναρωτηθούμε :Ποια είναι η αποστολή μας; Τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε; Αυτά που κάνουμε συνάδουν με την αποστολή μας;. Θα μας οδηγήσουν εκεί που θέλουμε; Τι πρέπει να κάνουμε το 2012 για να πάμε τελικά εκεί που πραγματικά θέλουμε;

Αναλαμβάνω την ευθύνη: Ας αναλάβουμε την ευθύνη την πρωτοβουλία της δικής μας ζωής. Οι σκέψεις τα συναισθήματα και οι δράσεις  (όσα κάναμε και όσα δεν κάναμε) έχουν πολύ μεγάλο κομμάτι της ευθύνης για εδώ που είμαστε σήμερα. Όπως και   το τι τώρα σκεπτόμαστε , νιώθουμε και κάνουμε θα προκαλέσει το αύριο μας, θα το δημιουργήσει. Ας κάνουμε αυτό που περνάει από το χέρι μας για να κάνουμε καλύτερη τη ζωή μας, ας αγγίξουμε και βοηθήσουμε να βελτιωθεί η ζωή των άλλων που είναι οι αγαπημένοι μας , αλλά και του καθενός που συναντάμε. Γιατί είναι κομμάτι μας , όπως και εμείς δικό του κομμάτι.

Υπάρχει μόνο το ΤΩΡΑ: Ας ζήσουμε με ζωντάνια το ΤΩΡΑ την κάθε στιγμή, γιατί μόνο το τώρα υπάρχει . Το χθες έφυγε, και μόνο αναμνήσεις –καλές ή κακές- και συνήθως περιορισμούς και φόβους αφήνει. Ας μην του επιτρέπουμε να εισχωρεί στη στιγμή και να μας στερεί την χαρά να την ζούμε  στο ΤΩΡΑ. Και το αύριο δεν υπάρχει. Μάλιστα όταν έρθει θα είναι ένα άλλο ΤΩΡΑ. Ας μην αφήνουμε επίσης το αύριο να μας αποσπά από τη ζωή που εξελίσσεται ΤΩΡΑ. Και ας μην αναβάλλουμε επίσης για αύριο πράγματα που μπορούμε να κάνουμε σήμερα. Ας πούμε σε αγαπώ σε αυτούς  που πρέπει, ας μοιραστούμε όμορφο ποιοτικό χρόνο, σχέσεις  στοργής, αγάπη , προσφορά, ένα απλό χαμόγελο και ένα απλόχερο ευχαριστώ

Γίνομαι πρώτα εγώ το παράδειγμα: Και τελικά, μην περιμένουμε να κάνουν κάτι οι άλλοι για να αλλάξει η δική μας ζωή. Εμείς να δώσουμε το παράδειγμα. Να ηγηθούμε της δικής μας ζωής. Με τις αξίες που θέλουμε να βλέπουμε και γύρω μας. Με την αποφασιστικότητα το θάρρος, την ειλικρίνεια, και την ακεραιότητα. Ας γίνουμε εμείς οι πρωταθλητές της ζωής μας.

Όπου κι αν συναντηθήκαμε, σας ευχαριστώ και σας εύχομαι να κάνετε το 2012 την καλύτερη χρονιά της ζωής σας. Είναι στο χέρι σας. Είναι στο χέρι μας.

Ο  φίλος σας

Μιχαήλ Μαυροβουνιώτης

mmavrovouniotis@gmail.com